la 1ere étape des PTDM à eu lieu dimanche dernier. Au programme entre 15 et 17km, (les montres GPS et l’office du tourisme ne sont pas d’accord), du soleil, des bernaches et une bonne ambiance. Peut être quelques courbatures le lundi. C’est 10 grimpeurs et grimpeuses qui ont eu le courage de se lever « à pas d’heure » pour prendre la navette remplie de scouts et participer à ce premier Petit tour du Dimanche Matin.
Prochaine étape l’ile aux moines, 17km toujours, un peu plus de dénivelé et un réveil plus tard. le 20/11/22.
Attention, pour la saison 2023 les PTDM arrivent. Entendez les « Petits Tours du Dimanche Matin ».
Pour ne pas s’encrouter tout l’hiver, avoir bonne conscience après la raclette du samedi soir et pour arriver cet été avec la CAISSE pour aller en montagne, 5+ propose une fois par mois un tour d’ile, de presqu’ile ou de lac le dimanche matin.
Tout les modes de déplacement musculaires sont autorisés, marche, course, marche nordique….
Des parcours crescendo tout au long de la saison, le tout dans la bonne humeur et la convivialité.
les premières dates:
Date
lieu
heure de rdv
23 oct.
ile d’Arz
8h25 embarcadère de Vannes (bateau à 8h40), bateau de retour prévu 11h55 (suivant 13h20)
20 nov
ile aux moines
8h50 port blanc (bateau à 9h05), bateau de retour prévu 11h30 (suivant 12h00)
04 déc.
ile de Groix
9h30 gare maritime Lorient (bateau à 9h45), bateau de retour prévu 15h45
FFME – Ligue de Bretagne – Comité Territorial du Morbihan
Cet été, deux stages d’escalade ont été organisés à Camaret-Sur-Mer (presqu’île de Crozon), par le Comité Territorial du Morbihan pour les jeunes licenciés des clubs du département.
Sur les conseils de Sophie (KERN Escalade) et Kevin (Escalade 5+) pour le premier stage (8 au 12 août) ainsi que Sophie, toujours, et Raphaël (Sénescalade) pour le second stage (22 au 26 août), 18 jeunes (dont Julian, de 5+), dynamiques et motivés, ont pu découvrir ou re-découvrir les joies et sensations de l’escalade en site naturel !
Après une grosse demie-journée d’échauffement, sur le secteur débutants de Pen-Hir, les groupes sont partis à l’assaut d’Argol (site au début de la presqu’île, au milieu d’une forêt) puis de différents secteurs de Pen-Hir (« Cirque des courants d’air », « Dalle de Paul », « Dalle de verre », « Banquise »…). Certains se sont lancés dans l’ascension de grandes voies comme « Balade sur le fil » ! Et quel plaisir de se rafraîchir après chaque journée sur la plage, avec une glace pour certains !
Nombreuses ont été les occasions, tout au long de la semaine, de découvrir ou revoir les manips’ d’extérieur (manip de haut de voie, descente en rappel, assurage par le haut), pour faire de nos jeunes, des grimpeurs autonomes en toute sécurité !
Après une reprise impressionnante, plus de 75 000 spectateurs en Europe lors de la Winter-Edition, Montagne en Scène est de retour pour son édition estivale ! Ne manquez pas la Summer-Edition 2022 qui s’annonce remplie d’aventures et d’émotions.
Quelques photos de la journée à Mur de Bretagne le 30 janvier dernier. Les grimpeurs de 5+ ont étés rejoint par des confrères de Gregam, BSE, Sénéscalade, Tykrapat, et GrimpDbloc. Regalade à eu une panne de réveil.
Lorsque les bras ont commencé à dauber, nombreux sont ceux qui ont encore trouver un peu d’énergie pour tourner les crêpes.
Quelques images de la journée à Mur de Bretagne organisée par le club pour les jeunes. Les 11m de mur ainsi que le devers imposant n’ont pas réussi à inquiéter nos jeunes grimpeurs. Certaines ont même profiter de l’occasion pour prendre leur envol.
Grégam Vertical (Club de Grand-Champ) accueille la première étape de la Coupe Régionale de Bretagne d’escalade de difficulté, catégories U16 à Vétérans,
Championnat en 2 tours : Qualification et Finale :
Qualifications 8 voies en mode contest (sans ordre de passage) avec un essai par voie.
Finale: une voie « à vue ».
Programme Prévisionnel
8H30 : Ouverture de la salle et de la zone d’échauffement aux compétiteurs, 9H00 : Briefing,
QUALIFICATIONS toutes catégories : 9H15 –> 12H45 : Qualification U16/U18, hommes et femmes, 13H00 –> 16H30 : Qualification U20, séniors et vétérans, hommes et femmes,
FINALES toutes Catégories : 17H00 : Ouverture de l’isolement, 17H15 : Fermeture de l’isolement, 17H30 –> 18H00 : Finales,
18H00 : Podiums,
Fin de compétition.
Sur place, buvette avec vente de boissons chaudes ou froides.
Initialement prévue en octobre, la sortie à L’Impératrice a eu lieu hier (dimanche 21 novembre) sous un beau ciel bleu !
Vue sur la rade de Brest, depuis le haut du rocher de L’Impératrice
Nous sommes dimanche, il est 9h et le thermomètre indique 7°C à Vannes. Sur le parking de Saint-Exupéry, deux grimpeurs sont au rendez-vous sur la dizaine attendue. On ne le répète jamais assez, il ne faut pas se fier au bulletin météo mais à l’organisateur de la sortie 🙂
Après un covoiturage facilement organisé, nous arrivons un peu avant 11h à Plougastel ! C’est sur un parking quasi vide que nous retrouvons deux grimpeurs arrivés la veille et attendons un cinquième compère qu’il était prévu de rejoindre sur place !
Soyons honnêtes, il fait encore frais ! Mais après avoir ajouté, pour certains, une sous-couche et partagé un thé, nous sommes en conditions pour attaquer ! En moins de cinq minutes de marche, nous sommes au pied du rocher, seuls ! Il y en a pour tous les goûts, du 4 au 8, sur 35m au plus haut, avec possibilité de voies sur deux longueurs ! Et de là haut, magnifique vue sur la rade de Brest 🙂
17H, fin de journée ! Le soleil tombe petit-à-petit ! Rangement du matériel et retour au parking où Mélanie, qui participait hier au Championnat Départemental de Bloc du Finistère, nous rejoint ! Elle est arrivée 4ème de sa catégorie, félicitations 🙂 😉
Comme après chaque sortie, nous profitons tous ensemble d’un chocolat chaud, d’un thé ou bien encore d’une bière avant de reprendre la route vers Vannes !
Ça y est les sorties extérieurs 5+ ont redémarrées. Direction Le Croizic pour la première, sous le soleil, et dans la bonne humeur. Croisons les doigts pour que ça continue (le soleil, pas d’inquiétude pour la bonne humeur).
escalade5plus.fr 